- Poser les bases de Ta féminité et de Ta maternité, Vivre pleinement sa relation avec son enfant et...les autres!
C’est aussi les vacances de Maman!
Prendre du temps pour soi…Hmmmm, c’est bien de le dire, mais franchement, comment on fait? Est-ce qu’il faut nécessairement que nos enfants ne soient pas avec nous pour que nous soyons tranquille à faire nos occupations d’adultes? Est-ce que c’est normal de s’épuiser et tout vouloir cadrer? Mais si nous ne cadrons pas que se passe-t-il, est-ce l’anarchie? Et si j’ai du temps pour moi, qu’est-ce que j’en fais? Comment je me ressource vraiment? Choisis où tu places ton énergie: Quand nous changeons d’espace, d’organisation, nous cherchons des repères (Certains-nes appellent ça des limites). J’écris « nous » parce que, nous aussi en tant qu’adulte, nous avons besoin de repères dans ces…
- Des choix alignés avec Tes besoins & aspirations, Vivre pleinement sa relation avec son enfant et...les autres!
Les vacances, ça commence!
Dans notre société, nous avons des rythmes d’activités qui ne sont plus en lien avec nos rythmes biologiques, le rythme des saisons. Nos lieux de travail, en ville, enfermés entre quatre murs, (souvent) devant nos ordinateurs: sont déconnectés de l’horloge du vivant. La majorité des enfants n’échappent pas à cette réalité. L’école a pour objectif de remplir leur besoin d’instruction et de découverte du monde… Et ils sont eux aussi enfermés entre quatre murs, dans un quotidien rythmé par nos horloges humaines: levé 7h pour un départ à l’école à 8h…et le reste de la journée s’enchaine sans trop de flottements et d’errance, avec un cadre imposé par les adultes.…
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Partir en vacances avec ses enfants?
Chère Maman, toi aussi tu aspires à un bol d’air. Toi aussi tu réclames des vacances. C’est certainement le job le plus intense qui existe, et qui est le plus mal reconnu et considéré: pas de r.t.t., de prime de vacances, de pause syndicale. C’est ton deuxième boulot (invisible) ou bien le seul que tu as, mais tu cotises pas pour ta retraite et tu es hors radars. H24, 7 jours sur 7 tu es là, même quand tes enfants ne sont pas avec toi… Tu penses, tu planifies, tu t’inquiètes, tu gères… Et les vacances ce sera peut-être avec lui, elle, eux, le même rythme que le quotidien du…
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Carnet pour passer l’hiver
Toi aussi tu redoutes l’hiver? L’obscurité qui se fait plus dense, la recherche de chaleur, l’envie de ne rien faire, la quête de sens… L’hiver, la saison la plus froide, qui nous invite à rentrer chez nous, dans notre cocon. A revisiter l’essentiel, à prendre un temps pour soi, pour se reconnecter à notre intérieur. J’ai conçu ce carnet pour t’accompagner dans cette période de l’année qui te paraît peut-être comme la plus dure à passer. Et pourtant riche d’enseignement si l’on s’ouvre à son utilité. Quand on se tourne vers la Nature qui nous entoure, l’on voit les arbres dépourvus de leurs feuilles, dans leur plus simple appareil, et…
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Des carnets d’Isa, équinoxe
Je suis en pleine création du deuxième carnet d’Isa, pour l’équinoxe d’hiver (2023) (le premier tu peux le trouver ici: Equinoxe d’automne) Et je suis en train de me dire que ce format est sans nulle doute un beau support pour communiquer et montrer ce que je fais, ma vision de l’accompagnement des femmes, des mères et de l’enfance, mais également une belle occasion de financer et de porter plus loin mes projets! Car oui, être Doula, au service de…, c’est proposer une gamme d’outils et de ressources pour des étapes clefs du quotidien et de la vie des femmes, des mères et de leurs enfants. Et se donner les…
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Le carnet: Equinoxe automne
…Féminité, Maternité & Enfance, sauvages et conscientes. J’ai l’impression de muer, de me ré-alignée avec ce qui rugit et demande à s’expanser en moi. Pour ce nouveau cycle et cette entrée dans l’automne, je te propose ici un format qui j’espère va te plaire. Un premier essai, d’une invitation à te découvrir autrement, à élargir ton espace de vision ou à regarder dans tes « angles morts ». (cf: Kim Pasche) Je te présente un carnet de quelques pages pour fêter avec toi l’entrée dans l’automne, l’équinoxe. A cette occasion je te fais ce cadeau pour voguer avec moi vers d’autres univers. Tu y trouveras un petit mélange de ce que j’aime…
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Comment te rappeler de prendre soin de toi?
Je suis sûre que tu es capable de grandes choses. Que tu peux changer tes manières de fonctionner qui ne te conviennent pas ou plus, par Amour, pour toi, pour tes enfants. Moi j’aime créer pour toi des outils et les illustrer pour t’en rappeler. Mais c’est TOI qui fais tout.
- Poser les bases de Ta féminité et de Ta maternité, Vivre pleinement sa relation avec son enfant et...les autres!
Je vais bien, tout va bien!…
…Quelles pratiques me permettent la connexion à moi, à la Terre, au vivant? Hello, me revoilà de nouveau ici pour te partager mes pratiques, celles qui font sens pour moi, et qui pourront trouver écho chez toi… Sens toi libre de te laisser embarquer ou non, de t’en inspirer, de faire tienne cette reconnexion au vivant. La Nature constitue une grande partie du vivant dont au fil du temps nous nous sommes séparés. Nos habitats, nos modes de vie, notre façon de naître et d’ être au monde, de répondre à nos besoins physiologiques, d’apprentissage… ne sont plus en lien. Et parfois il est difficile de retrouver le fil. Mon…
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Comment choisir son porte-bébé?
Comment débuter en portage physiologique en tant que parent(s) de nouveau né. Mon point de vue de Maman porteuse et monitrice et mes écharpes et porte-bébés.
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Etre bienveillante, tout le temps?
Quand les ressources manques: post it à mettre sur le frigo. Il y a 6 ans j’écrivais ces mots: « La bienveillance pour moi c’est avant tout le lien avec ce qui est humain en nous. La bienveillance c’est apprendre à accueillir tout ce qui est vivant en nous et en l’autre. Ca s’apprivoise un jour, ça se décide un autre et ça fluctue sans cesse. On ne peut exiger quelle soit là. On ne peut qu’espérer POUVOIR lui faire une place à l’intérieur de nous, un peu plus grande chaque jour. » L’article complet Ce qui est Humain en nous, tant la joie, la créativité, la paix, l’amour … que la…
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Ici c’est ma maison…
La bienveillance est…quand je peux!
